スタッフブログ

寝付けない夜は🧐

こんにちは!
恵比寿ドライヘッドスパ専門店myuです🌟

なかなか寝付けない時は

アロマを楽しんでみてはいかがでしょうか✨

アロマには就寝前の興奮を沈めてくれる作用があります😆

甘く爽やかな香りが良ければ
【ネロリ】

オリエンタルで甘い香りがよければ
【サンダルウッド】

リンゴの香りが良ければ
【カモミールローマン】

温かみのあるスパイシーな香りが良ければ
【マジョラム・スイート】

どれがいいかわからない❣️そんな時は
【ラベンダー】

私のおすすめする睡眠前のアロマです😆

香りすぎるのも脳を興奮させてしまうので

かすかに香る程度にしてくださいね。

秋の夜長にアロマを楽しんでみてください👍

本日も最後までお読みいただきましてありがとうございます🙇‍♀️

関連記事

PAGE TOP