スタッフブログ

季節の変化に☘️

こんにちは😊
恵比寿ドライヘッドスパ専門店myuです❣️

「なんとなく疲れやすい😨」「身体がだるく重い😵」等、季節の変わり目に体調不良😱を感じる方は多いですよね。

これは気温・湿度や気圧など環境変化を察知し、身体が順応しようとする作用によるものだそうです。

身体の順応スピードよりも環境変化が大きい場合、自律神経が乱れて交感神経優位となり、その結果、身体を守る免疫系細胞のバランスが崩れて😣しまうのです。

免疫力が正しく働く状態を保つためには、自律神経を整えることが大切です!

ヘッドマッサージ💆‍♀️をすることで、自律神経が整い気分がスッキリして🤩✨気持ちが前向きになります。
リンパの流れを促すため、腸活にもなります🌸

規則正しい生活☘️を心がけ、季節の変わり目に起こる体調のゆらぎ😵を乗り越えましょう🥰

恵比寿ドライヘッドスパ専門店myuでは皆さまのご来店をお待ちしております🙇‍♀️❣️

本日も最後までお読み頂きありがとうございます☺️☘️

関連記事

PAGE TOP