スタッフブログ

むくんでませんか😣😣

こんにちは😃
ドライヘッドスパ専門店 myuです❣️❣️

今日はむくみについて書きます😉

人の身体の6割が水分で出来ています😌
その3分の2は細胞内(細胞内液)に、3分の1は細胞外(細胞外液)にあります😉

細胞外液は、血液に含まれる水分リンパ液など、細胞と細胞の間を埋めている水分です😃
これらの水分は細胞や血管を行き来して、細胞に栄養を送ったり、老廃物を除去したりしています🧐🧐
この水分配分のバランスが崩れ、細胞間隙に水分が溜まってしまうことがあります。これがむくみなんです💦

原因は何らかの疾患からくる場合の他に、寝不足、ストレス、塩分や水分の取り過ぎ、運動不足、パソコンでの前傾姿勢でも浮腫みやすくなります😂🤣

手足や顔の他にもなんと頭皮も浮腫むんです😣😣
頭のてっぺんの辺りが、ブヨブヨしていたら、むくみかもしれません😌
スパで血流を良くながしてあげることが大切です✨

今日も最後まで、ご覧いただきありがとうございます🙇‍♂️🙇‍♀️

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