スタッフブログ

お家で快眠マッサージ🌟✨

こんばんは🌟

恵比寿ドライヘッドスパ専門店myu スミです😊

寒くなってくると、無意識のうちに肩が内に入り、血流が滞りやすくなります😖
皆さんは、夜お布団に入るとスーッと眠れていますか?🌟

もしも眠れないかたは、両手をグーにして、写真のお耳周りのお肌にあて、イタ気持ちいい感じに、ぐるぐると押しまわしてください✊
お耳周りの血流がよくなり、頭に酸素が巡り、眠たくなってきます😊✨ 私も先日、眠れない際にグーの手で、お耳周りをぐるぐるしたところ、ぐっすり眠りについていました😲✴

眠れないかた、ぜひセルフケアお試しくださいませ✨
そして、myuは自分では届かない頭皮の筋膜へと働きかけていきます😊🌟

本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございますm(__)m☆

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