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ストレスと活性酸素

こんにちは☺️

恵比寿ドライヘッドスパ専門店myu斉藤です😃

今日は、活性酸素とストレスの関係を書いていきたいと思います。
皆さまもよくご存知かと思いますが、過剰なストレスは免疫力をさげる原因となります。
免疫力が下がると活性酸素が増え、ガン細胞が生まれたり細胞の老化が早まったりと身体にさまざまな不調をもたらします。
免疫細胞は、血流にのり体内を巡りますのでストレスで血管収縮し血流が悪くなると免疫細胞が隅々まで行き渡らなくなりまります。
血行不良によって身体が冷えて体温が低下すると免疫力が下がるという、悪循環になります。
血流不良には頭皮マッサージをお勧めします!

本日も最後まで読んでいただきありがとうございます!

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