こんにちは☺️
恵比寿ドライヘッドスパ専門店myu です🥰✨
皆さん、ポカポカ🌞とお天気の良い日はうたた寝😪してしまいますね☺️
そのうたた寝は、1秒未満～数十秒の瞬間的睡眠💤と言われています‼️
たった数秒の睡眠でも、かなりの回復感🤩や満足感😌が得られます
そして、ところ構わず😴訪れるものなのです。。。
実は、日ごろの睡眠不足を解消するために、脳が行う非常手段なんです🧠
脳が睡眠不足で極限状態にあるといえます😱🧠
ですので、やはり日ごろの睡眠をしっかりととって、脳を眠らせてあげましょう😪💤
myuは、皆様の日ごろの良質な睡眠😴をとっていただけるように、お手伝いをさせていただきたいと考えております💆♀️💤
本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございます🙇♀️❣️
