myuセルフマッサージ集

睡眠の10%🧐

こんにちは🌟

恵比寿快眠ドライヘッドスパ専門店myuです❣️

睡眠は、私たちが生きる上でとても大切な事ですよね😉
健康面はもちろん美容効果にも、日中のパフォーマンスアップにも😆

その睡眠に、”深睡眠”というものがあることを、ご存じですか❓

深睡眠は、なんと睡眠時間全体の約10%ほどだそうです😖
ノンレム睡眠の中でも一番深い眠りについている状態です😃

myuでは、頭をしっかりとほぐすことで、皆さんの快眠のお手伝いをさせていただいております👍👍

本日、1号店、2号店
ご予約に空きがございます❣️
この機会に是非お越しください✨
皆さまのご来店お待ちしてます😊

本日も、最後まで読んでくださり、ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♂️

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