こんにちは！
恵比寿ドライヘッドスパ専門店myuです(^^)
便秘、肌荒れ、不安症でお悩みの方は側頭部を揉みましょう☆
やり方は簡単です♪
両手の親指以外の四指を組み合わせ、
頭頂部に乗せます。
顔をうつむきにして、ひじを机につきます。
顔を少しずつ正面にあげ、頭蓋骨を左右に開くように圧をかけます。
四指を耳の後ろから、首、鎖骨のくぼみまで
ゆっくりすべらせます。
鎖骨リンパにたまった血や老廃物を、
丁寧に押し流すイメージでおこないます☆！
これを１分を目安に数回繰り返します！
なんだか不調だなと思ったらお試しください(^^)
本日も最後までお読みいただきまして、ありがとうございますm(__)m
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