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マッサージ💆‍♀️後の水分補給☕️

こんにちは!

恵比寿快眠ドライヘッドスパmyuです😊

myuではマッサージの後、ハーブティーなどのドリンクをお出ししています☕️

これには、意味があるのをご存知ですか😌❣️

マッサージ後に、常温のお水やハーブティーを飲むことで、栄養素と酸素が体のすみずみまでいきわたり、老廃物は体の外に運び出されていきます!

体の水分量が保たれることで、むくみのお悩みも改善されます👍✨

また発汗💦を促し、体温を調節して体調を維持する作用もあるんです‼️

マッサージ💆‍♀️の後には、できるだけたくさんの水分補給を心掛けましょう😉✨

本日も、最後まで読んでくださり、ありがとうございます🙇‍♀️❣️

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