こんにちは😃
恵比寿ドライヘッドスパ専門店myuです🌟
巻き肩ってご存知でしょうか⁉️
最近パソコンやスマホの影響で巻き肩の方が多いんです😆
巻き肩とは肩が丸まって前内側に出てきてしまうんです🤣
その影響で、胸筋やデコルテが固くなり、肩凝り、頭痛を引き起こしてしまうだけでなく、猫背やぽっこりお腹になりやすいのです😵😵
なるべく、胸元や肩まわりの力を抜く意識をしてみましょう👍
myuでは、固くなりやすい胸筋やデコルテから、ゆっくりとほぐして、ながれをよくしていきます✨✨
本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます🙇♂️🙇♀️
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