スタッフブログ

巻き方では⁉️

こんにちは😃

恵比寿ドライヘッドスパ専門店myuです🌟

巻き肩ってご存知でしょうか⁉️

最近パソコンやスマホの影響で巻き肩の方が多いんです😆

巻き肩とは肩が丸まって前内側に出てきてしまうんです🤣

その影響で、胸筋やデコルテが固くなり、肩凝り、頭痛を引き起こしてしまうだけでなく、猫背やぽっこりお腹になりやすいのです😵😵

なるべく、胸元や肩まわりの力を抜く意識をしてみましょう👍

myuでは、固くなりやすい胸筋やデコルテから、ゆっくりとほぐして、ながれをよくしていきます✨✨

本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございます🙇‍♂️🙇‍♀️

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