こんにちは☀️
恵比寿快眠ドライヘッドスパ専門店myuです😊
myuではマッサージの前後、お白湯やハーブティーなどのドリンクをお出ししています❕
これには、意味があるんです🙇
マッサージ後に、常温のお水やハーブティーを飲むことで、栄養素と酸素が体のすみずみまでいきわたり、リンパもしっかりと流していることで、老廃物は体の外に運び出されていきます🌸
また発汗を促し、体温を調節して、状態のよい体調を維持する作用もあるんです✨
マッサージの後には、できるだけ水分補給を心掛けましょう😃
翌日の、午前中にも500ミリリットルは、お水を飲んでいただくと、より効果的です✨
本日も、最後まで読んでくださり、ありがとうございます🙇🌻
