スタッフブログ

お腹の冷えチェックしてみてください😊✨

こんにちは☀️ 恵比寿快眠ドライヘッドスパ専門店myuです😊

皆さま、ご自身の冷え度のチェック方法を、本日もご紹介させていただきます🌸

朝、起きぬけの布団に寝たままの状態で、脇の下に片方の手のひらを挟み込みます!脇の下から外したその手を、おなかの上にじかに置いてみて下さい✋
脇の下より、おなかのほうが冷たいと感じたら「冷えている」かもしれません😲

起き抜けの布団の中に入った状態では、脇とおなかの温度は本来同じであるべきだそうです。脇と比べて、おなかを触ったときに冷たいと感じたら、それは内臓も冷えている証拠だそうです🙇

皆さま、ぜひ明日の朝に確認してみてください☀️ そして、myuではお腹の筋膜をゆるめ、ホットストーンを使う疲労回復コースが今の季節は、特におすすめをさせていただいております✨

本日も最後までお読みくださいまして、ありがとうございます🙇🌸

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