スタッフブログ

脳🧠のリラックス✨

こんにちは🥰
IZANAI快眠ドライヘッドスパ専門店 恵比寿myuです🙇‍♀️

人は人生の3分の1は睡眠時間😴といわれています。

また現代ではなんと!!
5人に1人が「不眠症」といわれているのです😨

🔸睡眠時間は十分なのに、眠りが浅く疲れが取れない
🔸ベッドに入ってもなかなか寝付けない
🔸眠っても途中で何度も目覚める
🔸起床時刻よりも早く目が覚めてしまって眠れない

などの理由に当てはまる方いらっしゃると思います。

頭皮が凝っていると、脳🧠も緊張が解けず、
ただ眠るだけでは、疲れはまったく取れないのです。😩
すこやか😴に眠るためには、頭皮を柔らかくほぐし、
脳🧠をリラックス😌させることがとても大事になります!!

寝付き、睡眠が気になるなと感じる方は、
IZANAI快眠ドライヘッドスパ専門店 恵比寿myuのドライヘッドスパ💆‍♀️で頭皮をやわらかく
ほぐしませんか?
皆様のご来店をお待ちしております🙇‍♀️❣️

本日も最後までお読みいただきましてありがとうございます😊✨

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