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目覚まし時計⏰

こんにちは☺️‼️
IZANAI快眠ドライヘッドスパ専門店恵比寿myuです✨

皆さま、目覚まし時計⏰は、スマホ📱や携帯をお使いですか?

じつは!!スマホ・携帯の電磁波は、強い光と同じくらい睡眠に悪影響を与ると言われています。

スマホ📱や携帯などの電磁波が睡眠😴に及ぼす悪い影響としては、照明を暗くしていても電磁波から強い光⚡️⚡️を浴びていると脳🧠が錯覚してしまうのです😫
これでは、熟睡することはできません😔
可能であれば、目覚まし時計⏰をご用意いただき、スマホや携帯は枕元からは離して寝るようされると良いですね!👍

どうしてもスマホ📱でなければ‼️と言う方は頭から離れた遠いところへ置くなど、工夫をされながらご利用くださいませ🙇‍♀️🙏🙇‍♂️

良い睡眠😴で快適な日々を過ごしたいですね🤩👍

本日も最後までお読みいただきありがとうございます🙇‍♀️✨🙇‍♂️

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