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腸内環境の大切さ☺️

こんにちは😃
IZANAI快眠ドライヘッドスパ専門店myuです🤩☝️

その免疫機能をつかさどる、腸についてお伝えします❤️

腸は、私たちの体の約5倍の長さを持つ、非常に長い器官なんです☝️
その表面積は、テニスコート約1面分とも言われます。😲
“胃腸“と呼ばれることからもわかるとおり、胃と腸の関連は密接なのですが、食べたものを消化・吸収・排せつするというのが消化管の一連の流れとなります!!
「消化」機能だけだと思われがちですが、実は腸にはさまざまな機能があるのです🤔

小腸は、お腹の真ん中にあって身体を支えてくれる臓器。外から異物が侵入してきたときに身体を守ってくれる「免疫細胞」の半分以上は、この小腸で作られています‼️
そのため、腸が健康でると、
🔸アレルギー体質が改善される
🔸風邪をひかない
🔸疲れにくいと言われます♪

そして、”幸せホルモン”🥰と呼ばれるセロトニンも、9割が小腸で作られています✨

大腸は排せつすることが一番の特徴ではありますが、外からの細菌から守ってくれる😤働きもあるのです‼️

皆さんの、胃腸の調子はいかがですか?
その健康状態をもっとシンプルに知る方法は、なんと!!便💩のにおいで分かると言われています☝️
健康である胃腸の方の便は、臭くないそうです🙂

myuでは、ドライヘッドスパ💆‍♀️と一緒に、腸もみもプラスさせていただいた、腸もみコースもご用意させていただいております!!
ぜひ1度、このきかいに腸もみコースをお試し下さいませ🙇‍♀️✨
本日も、最後までお読み下さいまして、誠にありがとうございます😊❣️

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