スタッフブログ

温活をすると…😌✨

こんにちは😊
IZANAI快眠ドライヘッドスパ専門店
恵比寿myuです🌱

温活についてお伝えしていきます☺️
温活とは、体を温める活動の事といいます✨
・足が冷える
・夜ぐっすり眠れない
・運動しても汗が出ない
・肌がすぐに乾燥する
・トイレが近い
・生理が不安定
・寝ても疲れが取れない
・目の下にクマが出来る
・ほてりやすい
二つ以上当てはまる方は、温活をお勧めします🙌💡
これらは、冷えによっておこる症状です😱❗️

では、なぜ体温を上げると良いのでしょうか?🤔

体温が上がると免疫力が上がるからです✨
なぜなら、体温が上がると、血液がスムーズに流れるようになります😳❗️

血液の働きは体内の細胞に栄養素を送り老廃物を
排出することです🙌
スムーズに流れる事で体中の細胞がイキイキします🎶
そして、血液中の白血球も病原体をたくさん退治してくれます❗️

なので、体温が一度下がると免疫力は30%下がり、
体温を一度上げると免疫力は5~6倍になるといわれています💡

そして体温を上げるともう一つ良い事があります😳
それは、体温を上げると代謝があがるのです✨✨
体温が一度上がると基礎代謝量は13~15%上がると言われています❗️

なので、、
体温35度の方の基礎代謝量が
1200キロカロリーだとすると、
体温を一度上げることで1380キロカロリーに
増えることになります❗️

何もしないでも勝手に消費してくれるカロリーが
180キロカロリーも増えるのです😳✨

当店は、頭皮マッサージや頭皮のツボ押しも
しっかりとさせて頂きますのでリラックス
して頂けます💆‍♀️❣️

終わった後は、
・頭が軽くなった
・身体がポカポカする
・リラックス、すっきりした
などのお声を多数頂いております🙇‍♀️✨

当店では、頭皮の状態や体の健康面も
全力でサポートさせて頂きます😌
是非、IZANAI快眠ドライヘッドスパ専門店
恵比寿myuのドライヘッドスパ体感して
みませんか?💆‍♀️🎶

皆さまのご来店お待ちしております😊

本日も最後までお読み頂きまして
ありがとうございます🙇‍♀️

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