こんにちは😊
IZANAI快眠ドライヘッドスパ専門店
恵比寿myuです🌱
温活についてお伝えしていきます☺️
温活とは、体を温める活動の事といいます✨
・足が冷える
・夜ぐっすり眠れない
・運動しても汗が出ない
・肌がすぐに乾燥する
・トイレが近い
・生理が不安定
・寝ても疲れが取れない
・目の下にクマが出来る
・ほてりやすい
二つ以上当てはまる方は、温活をお勧めします🙌💡
これらは、冷えによっておこる症状です😱❗️
では、なぜ体温を上げると良いのでしょうか？🤔
体温が上がると免疫力が上がるからです✨
なぜなら、体温が上がると、血液がスムーズに流れるようになります😳❗️
血液の働きは体内の細胞に栄養素を送り老廃物を
排出することです🙌
スムーズに流れる事で体中の細胞がイキイキします🎶
そして、血液中の白血球も病原体をたくさん退治してくれます❗️
なので、体温が一度下がると免疫力は30％下がり、
体温を一度上げると免疫力は5～6倍になるといわれています💡
そして体温を上げるともう一つ良い事があります😳
それは、体温を上げると代謝があがるのです✨✨
体温が一度上がると基礎代謝量は13～15％上がると言われています❗️
なので、、
体温35度の方の基礎代謝量が
1200キロカロリーだとすると、
体温を一度上げることで1380キロカロリーに
増えることになります❗️
何もしないでも勝手に消費してくれるカロリーが
180キロカロリーも増えるのです😳✨
当店は、頭皮マッサージや頭皮のツボ押しも
しっかりとさせて頂きますのでリラックス
して頂けます💆♀️❣️
終わった後は、
・頭が軽くなった
・身体がポカポカする
・リラックス、すっきりした
などのお声を多数頂いております🙇♀️✨
当店では、頭皮の状態や体の健康面も
全力でサポートさせて頂きます😌
是非、IZANAI快眠ドライヘッドスパ専門店
恵比寿myuのドライヘッドスパ体感して
みませんか？💆♀️🎶
皆さまのご来店お待ちしております😊
本日も最後までお読み頂きまして
ありがとうございます🙇♀️
