スタッフブログ

免疫力が低下すると💭💭

こんにちは😌
IZANAI快眠ドライヘッドスパ専門店
恵比寿myuです🎶

免疫力が低いと起きること3つございます❗️
🔹風邪をひきやすくなる。
免疫力が低い=外部からのウイルスが
侵入しやすくなっている状況です…
疲れ😣や寝不足🥱などの体調の変化でも免疫力は
低下し、風邪😷をひいてしまうことがあります💦

🔹疲れやすくなる。
免疫力は、ウイルス😈と闘ってくれています❗️
この力が弱いと、無理をして免疫反応を働かせ
てウイルス😈と闘ってくれます💡
そのため逆に多くのエネルギーを必要としてしまい、
いつも以上に体力を消耗し疲労を感じやすく
なってしまうのです🤔❗️

🔹アレルギーを引き起こす。
免疫力が低下していると、花粉症🤧などの
アレルギーを引き起こす可能性があります💦
アレルギーは体内に花粉🤧などの異物が
侵入したときに、免疫機能が過剰に反応して起きます💡
免疫力が低下しているため、正常に機能して
闘えなくなってしまった結果、症状が出てしまいます😱

元気に過ごすためには、体の中から健康にしていく
必要があります🙌✨
必要な栄養素をしっかり摂り免疫力を上げ、
良質な睡眠💤と適度な運動🏃を心がけ、
病気に負けない体作りをしていきましょう😇

当店、IZANAI快眠ドライヘッドスパでは、
良質な睡眠😴を得ることが出来ます💆‍♀️✨

是非、皆さまのご来店お待ちしております😊

本日も最後までお読み頂きまして
ありがとうございます🙇‍♀️

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