スタッフブログ

冷え性チェック😳❗️

こんにちは😊
恵比寿快眠ドライヘッドスパ専門店myuスミです✨

皆さん、こんな自覚症状はありませんか?

もしもあてはまっていたら、冷え症の可能性があります😣

📌寒いわけでもないのに手足が冷たい。

📌布団に入っても手足が冷えて眠れない。

📌お風呂に入ってもすぐに手足が冷えてしまう。

📌厚着をしても体が冷える。

📌便秘や下痢になりやすい。

📌何をしても痩せにくい。

冷え症を放っておくと、からだの様々なところに不調が出てきます😱
皆様の日常生活での、運動や食事、そして眠りの環境、睡眠の質等、とっても大切です😳❗️

最後までお読みくださいまして、
ありがとうございます🙇‍♀️

関連記事

PAGE TOP