こんにちは！☆
恵比寿のドライヘッドスパサロン、myuのスミです(*^^*)
額のシワを、ご自身でケアができるってご存じですか？☆
頭頂部の、特に前頭筋が固くなってしまうと、お顔にも悪影響があるんです！
結果的におでこのシワが改善する可能性があります。
額のシワをケアするために頭頂部のマッサージをすることもお勧めです☆
ピンっと、ひっぱり上げてくれる役割があるので、そこが固くなってしまうと、たるみ、シワにつながってしまいます(>_<)
セルフケアがとても大切になのですが、
頭のマッサージは疲れる、難しいというお声をよくききます！
しかし少しのお時間で日々やって頂ければ確実に改善をしていきます☆！
写真は、両手を組んだ親指の第二関節で
頭皮をギュッと中央へ寄せてあげることで、
マッサージ効果が得られるので、
ぜひ、セルフケアに取り入れてみてください＼(^o^)／
