こんにちは！
恵比寿のドライヘッドスパサロン、myuのスミです(*^^*)
皆さんは、冬の果物というと何を思い浮かべますか？
やはり、ミカンでしょうか？☺
実は、ミカンを皮ごと食べると、とっても体に良いんです✨
特に、実と外皮の間にある白いすじには、
免疫力向上、便秘解消、ガン予防、美肌効果、育毛サポート、、
などの効果がある素晴らしい栄養素が含まれています😊✴✨
みなさん、冬の頭皮ケアに、ヘッドスパをして血行促進をしながら、フルーツはミカンを皮ごと食べてみましょう✨
本日も、最後まで読んでくださり、ありがとうございます(*^^*)
