こんにちは！
恵比寿快眠ドライヘッドスパ専門店myuです☺️
最近は、寒い日が続いていますので
今日は「温活」についてお話をしていきます♪
【温活】とは
体を温める活動の事を言います☝️
実は免疫力を上げるためには体を温めること、「温活」がとっても大事なんですよ♪^ – ^☆
体温を1度上げるだけで、代謝がよくなり免疫力が約30%も上がるんですっ✨🤩✨
体を温め、平熱を上げることで免疫力が高まり、更には😃体の様々な不調にも改善の効果があるといわれています🥰
ヘッドマッサージ💆♀️と腸もみの組み合わせは、相乗効果があり『温活』にとても効果的なんですよ☺️
皆様も「温活」で体を温め免疫力アップしてみてはいかがでしょうか？
☺️
本日も最後までお読みいただきましてありがとうございます🙇♀️😌
