スタッフブログ

腸活食材🍀

こんにちは☀️
恵比寿快眠ドライヘッドスパ専門店myuです(^^)

腸内には善玉菌と悪玉菌とがあり

善玉菌を増やすことが出来れば
便秘解消
美肌
免疫アップなどが期待できます✨

また、痩せやすい体になるなど
ダイエット効果も期待できます(^-^)🌻

料理が苦手なかたでも
大丈夫!ちょい足しをしていただくことで
腸活できるものをご紹介いたします🙇

外出先での食事などに
ちょい足しすると良いのは
腸活食材は エゴマ油です✨✨


エゴマ油には
腸内の善玉菌のエサになる
オメガ3 という成分が含まれています

小さじ1杯のエゴマ油を
お味噌汁やおかずにちょい足しするだけ😮

これで腸内を健康に出来るのです(^o^)🎵

本日も最後までお読みいただきましてありがとうございますm(__)m🍀

myu恵比寿のお勧めリンク☆
ドライヘッド体験・睡眠と健康・美容情報が沢山のお勧め3リンクです(^^)/

初回お試しのスパ特別メニューはこちらからすぐに↓

SPA MENU

700件を超える快眠&技術情報はこちら⇓
https://www.myu-lounge.com/blog

家族にスパのプレゼント?1日で出来るスクール開講☆↓

myu ドライヘッドスパスクール

関連記事

PAGE TOP