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眼精疲労マッサージが人気です #myuドライヘッドスパ

ドライヘッドスパリスト上田です☆
コロナになりテレワークが増え眼精疲労回復メニューを多く頂きます

皆様目が疲れているのです。。。

基本的にPCやスマホを見すぎるとブルーライトの影響や集中により筋膜の固定が起こります。

分かり易く言うと目が凝っているのです☆

myuドライヘッドスパには【眼精疲労オプション】といったメニューがありますが

これは目の周りのツボをしっかりとほぐし、血流をよくして目が運動しやすい状態に誘います♪

その際に主に押すツボをご紹介いたします✊

攅竹(さんちく) 清明(せいめい)太陽(たいよう)といったツボを中心に※他にもございますが・・

特に攅竹は・頭痛・眼精疲労・目の疾患と様々な効果があるツボです。⇓

春から更に忙しくなって来られる方も多いと思います。

目が疲れた、目から肩がこった等。自覚症状が出たら、いや、、出る前にもmyuの眼精疲労マッサージを是非お試しください(^^)/

ご自身で少しだけでも目の周りをほぐすだけで随分と視野が違いますよ☆

春からは意識的に目のケアをして頂き目の疲れの無いライフワークを過ごしましょう♪

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