スタッフブログ

デコルテのマッサージ🥰と効果  【ドライヘッドスパmyu】式

こんにちは😌
恵比寿快眠ドライヘッドスパ専門店myuです☺️🌸

皆さん、デコルテ周りのケアはされていらっしゃいますか?

実はデコルテ~耳周りには、
老廃物を回収して流すリンパ管やリンパ節が密集しています☝️

今、パソコン💻やスマホ📱の影響で首のコリがひどくなり、それによって首が太くなったり、前かがみの姿勢でシワができやすくなっているとお悩みの方が人が増えているのです😱!

お仕事中に前かがみになるのはやむを得ないものの、それを放っておくと巡りが滞って首が太くなってしまったり、シワも悪化してしまう影響があります!

朝と夜、顔のスキンケアのついでに首もしっかりマッサージすると、滞った老廃物が流れむくみもスッキリと小顔効果にもなるんですよ♪

では、簡単なデコルテのマッサージをお伝えしますね☆

🔸その1
・鎖骨の上下を同時に中心から外側へ流します。
・✌️人さし指と中指で鎖骨を挟み、中心から肩先まで力を入れずに滑らせる。
・これを10回程繰り返したら、反対側の鎖骨も同様に行いましょう😊♪

 

🔸その2
・鎖骨の上のくぼみをプッシュしていく。
・人差し指や中指の腹を使って、鎖骨の上のくぼみを内から外へ押していく。
・内側はなるべく深く強めに押し、3回程繰り返したら反対側も同様に行います😊♪

🔸その3
耳後ろから鎖骨にかけて、4本の指の腹で優しくなでます。
耳後ろにはリンパ節があります。
強く擦ると痛いので、優しく上から下へ鎖骨に

向かい、詰まりを流していきます。

 

🔸その4
脇の下を回しほぐす。
脇をほぐすだけでも肩、背中腰など全身の巡りが整いリンパや血流の滞りが改善されていきます。

 

お仕事の合間や、朝・晩のスキンケアの際に是非お試しください😌

本日も最後までお読みいただきましてありがとうございました🙇‍♀️🥰

 

myu恵比寿☆ドライヘッドスパリスト お勧めリンク☆

ドライヘッド体験・睡眠と健康・美容情報が沢山のお勧め3リンクです(^^)/

 

初回お試しのスパ特別クーポンはこちらからすぐに↓

https://www.myu-lounge.com/menu

 

700件を超える快眠&技術情報はこちら⇓

https://www.myu-lounge.com/blog

 

家族にスパのプレゼント?1日で出来るスクール開講☆↓

https://www.myu-lounge.com/school

 

関連記事

PAGE TOP