こんばんは🌟
恵比寿ドライヘッドスパ専門店myu スミです(*^^*)
今週から、お茶が茎ほうじ茶になりました😊✨
ほうじ茶には、体に好い効果があることごぞんじですか？✴
４つの栄養素をご紹介します🎵
①テアニン
「テアニン」と呼ばれるリラックス効果の高い成分が多く含まれています。テアニンが脳内に入ることにより、神経伝達物質の「ドーパミン」や「セロトニン」の濃度が高まり、記憶力や集中力が高まる効果があるそうです😲✨
②カテキン
緑茶成分でおなじみの「カテキン」。カテキンに含まれるポリフェノールの働きによって、脂肪燃焼効果に加え、風邪予防、ガン予防、虫歯予防などさまざまな効果があります✨✴
③ビタミンＣ
ほうじ茶にはなんとレモンの5倍のビタミンＣが含まれているそうです。しかもビタミンＣとは本来熱に弱いのですが、ほうじ茶に含まれるビタミンＣは熱にも強いのです😍飲むだけで美肌効果やシミ予防、皮脂の分泌を抑え毛穴が目立ちにくくなる…など女性に嬉しい効果がいっぱいです🎵
④ピラジン
ほうじ茶の焙煎の香ばしい香りは気分をホッとさせてくれますね。これは先ほど説明したテアニン成分と、「ピラジン」と呼ばれる香り成分が関係しています。茶葉をゆっくりと焙じることで引き出される成分で、この香り成分が脳を刺激して、心がリラックスした状態になるのです😂✴
そして、カフェインはコーヒーの、1/3です😲✨
myuでは、施術後に一保堂さんの茎ほうじ茶で、リラックスしていただいております😊✨✴
