こんばんは🌟
恵比寿ドライヘッドスパ専門店myu スミです✨
今日は節分ですね😊
皆さん、お豆はまきましたか?
数えの歳+1つ多くお豆を食べるとよいそうです✨✨
そして、この大豆には発毛育毛効果もあるんです😲✨
もちろん、タンパク質(アミノ酸)、ミネラル、ビタミンをバランス良く取り入れることが一番大切ですが、
乾燥大豆では、100㌘ちゅうに33㌘ものタンパク質が含まれています🌟✨
今日は、乾燥大豆をよーく噛んで食べてくたさいね😊🌸
本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございますm(__)m☆