こんにちは！
恵比寿ドライヘッドスパ専門店myu スミです＼(^^)／
まだまだ寒いですね☆
女性に冷えは大敵です！！
どうしても、足先が冷えて眠れない時があるかたは、いらっしゃいますか？
そんなときは、足をお湯などにつけて温めてから、
吸放湿性の高い、ゆったりとした靴下を履くのがおすすめです☆♪
特に、シルクの靴下を履き、その上からコットン素材の靴下を履くのが、おすすめです(*^^*)
あまり毎日の習慣にしてしまうと、自分の力で体温を保つことがむつかしくなる場合もあるようなので、冷えて眠れない時などに、ぜひ試してみてください！！☆
本日も最後まで読んでくださり、ありがとうございますm(__)m☆
